Ногти пожилых людей: возрастные изменения и способы ухода

О важности заботы о здоровье люди начинают задумываться, только становясь старше. Необходимо правильно ухаживать за всем телом, даже за своими ногтями. Пожилому человеку из-за естественных физических изменений труднее совершать самые элементарные процедуры. Например, аккуратно и правильно обработать и подрезать ногтевые пластины. Какие действия надо выполнять и какой именно требуется уход за ногтями людей преклонного возраста?

Возрастные изменения ногтевой пластины

• Вросший ноготь.

Наиболее часто встречается дефект вросших ногтей на ногах у пожилых людей. Вот почему регулярное посещение педикюрного кабинета каждые четыре-пять недель – лучшее решение. Если присутствуют такие изменения формы, как онихогрипхоз (изогнутые ногти) или онихокриптоз (чрезмерно вросшие ногти), необходимо пройти лечение в медицинском учреждении. Чтобы врастания не происходило (это известно всем мастерам педикюра), обрезать пластину нужно без закругления, а прямо поперек.

• Онихолизис.

Когда человек стареет, происходит следующее: ногтевая пластина начинает отходить от ложа и, даже выполняя простые ежедневные дела, возникает риск потерять ноготь. Этот процесс называется онихолизисом (onicholysis). Такое часто случается у людей старше 50 лет. Во избежание проблем во время проведения маникюра следует осторожнее обрабатывать нижнюю зону, где ноготь прикреплен к коже. Онихолизис может быть следствием очень сильного нажатия на нежное место под пластиной. Острыми металлическими приспособлениями лучше не проводить чистку, если видите, что у пожилого человека ногти слабые и могут отойти. Но даже если онихолизиса не наблюдается, опасно заходить глубоко. Будьте предельно внимательны и не давите на нижнюю часть. Кроме того, старику не стоит отращивать длинные ногти, чтобы не создавать травмоопасных ситуаций.

• Нарушенная циркуляция крови.

Вследствие малоподвижного образа жизни в старости кровообращение замедляется. Нарушается кровоток в верхних и нижних конечностях. Изменения влияют и на структуру ногтей: они становятся более сухими и ломкими. Мастер не может изменить стиль жизни и общее состояние здоровья пожилого человека, но может не применять растворы с ацетоном или формальдегидом, пересушивающие ногтевые пластины. Таким образом удается немного улучшить проблемную ситуацию. Витаминно-минеральные комплексы, добавленные в питание, укрепят волосы и ногти, нормализуют состояние кожи.

• Рост ногтей.

С какой скоростью у человека растут ногти? В юном и молодом возрасте это примерно 1–3 мм в месяц. Те, у кого есть дети, знают, что подстригать ноготки им приходится часто. Затем, примерно с 25 лет, рост начинает снижаться на 0,5 % в год. Но не стоит расстраиваться по этому поводу. Плюсом является то, что ваш красивый маникюр с покрытием гель-лаком будет держаться дольше. Ухоженные ногти способны повысить настроение и самочувствие пожилых людей, так как не вызывают физического дискомфорта, а позитивное душевное состояние – всегда залог здоровья. Поэтому если вы решаете, что подарить любимой бабушке-старушке, не думайте о новой чашке для чая, а оплатите сеанс маникюра или педикюра.

Почему ногти у пожилых людей становятся твердыми

Часто встречается такое возрастное изменение, как твердые ногти на ногах у пожилых людей. Это причиняет боль при ходьбе и выглядит некрасиво. Затруднительно становится подстричь ногти старику.

Большой палец стопы деформируется чаще всего. Жесткие утолщения намного сложнее срезать. Чтобы обработать их, необходимо провести размягчение ногтей на ногах пожилых людей.

Стопа с возрастом в силу разных причин меняет форму. Потертости и мозоли приводят к утолщению ногтевой пластины. Ослабленный иммунитет способствует заражение грибком. Первопричиной можно считать снижение двигательной активности. В суставах начинают откладываться соли. Дальше стопа постепенно деформируется. Мягкие ткани пальцев сминаются, риск развития онихомикоза увеличивается. Как следствие – утолщенные, грубые и жесткие ногтевые пластины на ногах пожилого человека. Ногти стариков слоятся, грубеют, становятся тусклыми, цвет меняется на неестественный. Иногда с возрастом сильнее проявляются генетические факторы. Наследственность влияет на развитие таких характерных черт, как утолщения и наросты, образование трещинок, хрупкость и расслоение ногтевых пластин. Прежде чем подстричь пожилому человеку ногти на ногах, требуется применить размягчитель.

Как размягчить ногти у пожилых людей

Ногти на ногах и руках человека неодинаковы по строению. Так, обувь следует подбирать правильно, иначе пальцы травмируются и сдавливаются, а в результате ногтевые пластины грубеют, утолщаются и становятся более жесткими. Желательно регулярно проводить оздоровительные процедуры, чтобы ступни выглядели красиво. Бережно и ровно подрезать ногти, не допускать врастания. Обработка кусачками пройдет безболезненно, если кожу хорошенько смягчить. К стандартным и безопасным средствам для этого относятся компрессы, мази, горячие ванны, кремы.

Эфирные масла

Если у пожилого клиента имеется вросший ноготь, нужно действовать аккуратно. Не используйте эфирные масла в чистом виде, так как ими можно сильно обжечь кожу. В лечебных целях составляют композиции из розмарина, можжевельника, лаванды, иланг-иланга или применяют их по отдельности. Для распаривания масло добавляют из расчета три капли на два литра теплой воды. Мазь, раствор для примочек или крем тоже будут более эффективными, если ввести в их состав несколько капель.

Компрессы

Проблему вросших ногтевых пластин устраняют с помощью компрессов. Освободить уголки из складок кожи помогают примочки.

• Компресс с листом алоэ. Лист оторвать, помыть, сделать продольный разрез. Сочной внутренней стороной приложить к поврежденному месту и прибинтовать. Лечь спать с повязкой, утром снять.

• Можно сделать лечебную смесь из алоэ и сливочного масла, взяв каждого компонента по 20 г. Все тщательно размешать до однородности. Кусочком бинта или ватным диском наложить и прибинтовать. Надеть сверху пакет и носок. Курс – четыре процедуры.

• Кусочек чайного гриба приложить к больному месту, забинтовать. Носить 8 часов. После компресса легко получится срезать лишнее.

• Примочка с уксусом. Технология та же: прикладывают на палец вату или диск, смоченный в обычном яблочном или 9%-ном уксусе. Затем натягивают напальчник или обертывают пленкой, сверху надевают носочек. Подождать четыре часа, потом снять, промыть, смазать жирным кремом. Повязку с уксусным компрессом можно ставить, только если кожа не повреждена.

Мази

Хорошо помогает в лечении мазь, созданная по рецептам народной медицины: 20 г сливочного масла, головка лука, зубчик чеснока, 10 г воска. Смешать мелко порезанные ингредиенты, положить в кастрюльку, варить пять минут, постоянно помешивая. Охладить и оставить на утолщенном ногте на ногах пожилого человека для размягчения на ночь. Под носок надеть пакет.

Также можно приобрести в аптеке готовые препараты:

1. Мазь Вишневского. Помогает снять воспалительный процесс, вытянуть из кожи гной, размягчить утолщения.

2. Препарат Scholl. Быстро размягчает. Достаточно подержать лекарство 10 минут и можно подстригать. Хорошо работает как мера профилактики.

3. Уродерм. Мочевина в составе действенно размягчает кожу в самых запущенных случаях. Мазь нужно наносить три-четыре раза в течение дня.

Ванночки для распаривания

Самый действенный и простой способ – прогреть ноги в тазике с горячей водой. Постоянное выполнение процедуры улучшает внешний вид ног и снимает боль. После размягчения можно провести стрижку ногтей пожилого человека. Лучше делать ванночки ежедневно. Существует много безопасных способов распаривания без побочных действий. С горячей водой Приготовить тазик с горячей водой, опустить ноги, постепенно добавлять кипяток. Подержите стопы 15–20 минут, а затем, когда поверхность кожи станет мягкой, обработайте утолщенные ногти пожилых людей. С ромашкой Заварить в двух литрах кипятка шесть столовых ложек сухой ромашки. Через час процедить и нагреть. В отваре держать ноги 15–20 минут, обсушить. Настой ромашки смягчает и дезинфицирует кожу. С натуральными маслами Натуральные масла чайного дерева, лаванды, розмарина добавить в горячую воду, на емкость 5–10 капель. После распаривания обработать стопы будет гораздо проще. С нашатырным спиртом На два литра теплой воды взять по две чайные ложки нашатыря и жидкого мыла. С содой В горячей воде развести одну чайную ложку соды и немного жидкого мыла. Прогреть ноги 10–15 минут, обсушить. Потом можно взять кусачки и провести обработку. С чистотелом Сделать отвар: 1,5 литра горячей воды и четыре столовых ложки чистотела прокипятить в течение пяти минут. Охладить до теплого состояния и подержать ноги 15 минут. Этот же отвар можно использовать как компресс, прикладывая смоченный в нем ватный диск к проблемным местам. С марганцовкой В горячей воде развести несколько кристаллов марганцовки, чтобы получился бледно-розовый цвет. Такую ванночку полезно делать при грибковом заражении, микозах. Марганцовка дезинфицирует и смягчает. Ноги нельзя распаривать в воде с добавленной морской или поваренной солью, так как можно получить обратный эффект. От нагревания в таком растворе толщина кожи только увеличится.

Как лечить ногти, пораженные грибковой инфекцией

От грибка ногтевая пластина становится жесткой, слоистой и волнообразной. Цвет меняется на характерный желто-коричневый. Развитие грибка идет от края пластины к корню. Так как ногти у стариков отрастают медленно, они больше подвержены этому недугу. Если вы заметили первые симптомы микоза, сразу приступайте к лечению. Если грибок ногтей у пожилых людей захватывает новые территории, переходит на здоровые пальцы, поражает и кожный покров, то здесь нужны более радикальные меры, чем компрессы или ванночки, чтобы избавиться от инфекции. Нельзя стричь ногти, пораженные грибком, без предварительной подготовки. Пораженные пластины могут лопнуть, образуя болезненную трещину, если начать их обрабатывать без предварительного размягчения. Зараженный ноготь нельзя срывать. Это чревато заражением, последствия будут еще хуже. После размягчения поврежденное место нужно максимально срезать, края слегка отшлифовать пилочкой. Лекарственные препараты следует наносить именно после обработки, чтобы они проникли глубже в ногтевую пластину. Чтобы подготовить пораженные грибком ноги пожилого человека к уходу, в ванночку с водой добавляйте средства дезинфекции: отвар аптечной ромашки, йод, марганцовку, соду. Можно размягчить кожу антимикозными мазями (сера, салициловая, бензойная и молочная кислоты). Они в своем составе содержат вещества, способные остановить и устранить грибковое заражение.

Фунгицидные средства для лечения грибка ногтей

Чтобы полностью избавить от грибковой инфекции ногти пожилого человека, потребуется от нескольких месяцев до года. Выздоровление зависит от многих факторов. В аптеках можно приобрести эффективные медикаменты для борьбы с грибком.

Грибковое заболевание лечится трудно. Потребуется применять комплекс мер. Внутрь – фунгицидные препараты, снаружи для обработки – лосьоны, кремы и мази. Грибок развивается во влажной и теплой среде. Питанием им служит сам человек. Поэтому первое важное условие − тщательная гигиена ног. После излечения профилактика должна войти в привычку.

Профилактические меры по уходу за ногтями

В качестве профилактических мер нужно соблюдать следующие условия:

• Носить подходящую по размеру и удобную обувь.

• Периодически, раз в несколько месяцев, посещать специалиста по педикюру.

• Обрабатывать ноги раствором с эфирными маслами.

• Делать ванночки с травами.

• Состригать края только прямо. Закругление может привести к инфицированию, возникновению вросших уголков и появлению болевых ощущений.

• При обработке пилкой проводить ею только от центра к краю.

• Во избежание заражения на пляже, в бассейне и в бане всегда носить резиновые тапочки.

• Не надевать и не примерять чужую обувь.

• После принятия душа или ванны тщательно вытирать ноги.

Проблемы здоровья с возрастом только усугубляются, если их не решать. Стопы требуют особого внимания. У пожилых людей ногтевая пластина желтеет, становится неприятно мутной, волнистой. Обязательно помните о том, что без распаривания стричь и подпиливать ногти нельзя! Они могут треснуть и даже оторваться.

.