Пожилой человек упал: причины и последствия

Каждому из нас не раз приходилось слышать фразу: «Пожилой человек упал!». Ежегодно около 40 % людей преклонного возраста теряют равновесие. Последствия неосторожного падения могут привести к летальному исходу и занимают седьмое место среди причин, которые провоцируют смерть населения старше 65 лет.

В 75 % случаев летальный исход наступает вследствие потери равновесия 12,5 % людей данной возрастной категории. Большинство стариков утаивают информацию о произошедшем падении, так как не хотят признавать свою немощность, ведь, по их мнению, это может привести к ограничению свободного перемещения и деятельности или определению их в учреждения закрытого типа. Но о том, что пожилой человек упал, следует обязательно сообщать, так как это очень опасно.

Причины падения в пожилом возрасте

Предикторами падений среди пожилых людей являются предшествующие падения. Но следует отметить, что у стариков поводы, которые спровоцировали потерю равновесия, редко имеют общую причину. Падение престарелого человека может наступить в результате сложного взаимодействия различных факторов, а именно:

• внутренних (возрастные нарушения в организме, побочные действия от медикаментозных препаратов);

• внешних (угроза со стороны окружающей обстановки);

• ситуационных (включают в себя действия, которые выполняет старик, к примеру, быстрое перемещение по квартире).

1. Внутренние факторы.

С возрастными изменениями у пожилых людей нарушается работа систем, которые участвуют в поддержке баланса и равновесия тела (к примеру, удержание себя стоя или сидя, прямая ходьба). У стариков диагностируется снижение остроты зрения, контрастной чувствительности, восприятия окружающего мира и ориентации в темное время суток. С возрастом нарушаются мышечная активация (способность генерировать необходимую мышечную силу и скорость), а также умение сохранять и восстанавливать равновесие (к примеру, при ходьбе по неровным поверхностям или при столкновениях с какими-либо предметами). Основными внешними факторами риска падений являются хронические и острые отклонения, употребление медикаментозных препаратов. Вероятность потери равновесия пожилыми людьми возрастает с количеством принимаемых лекарств. Препараты, назначенные для лечения и профилактики психических расстройств, увеличивают риск падений и травм.

2. Внешние факторы.

Окружающая обстановка также может повышать риск падений, особенно при ее взаимодействии с внутренними факторами. Вероятность того, что пожилой человек может упасть, увеличивается, когда требуется высокий постуральный контроль и мобильность в месте проживания (к примеру, передвижение по скользкой поверхности) или в малознакомых районах (при смене места жительства).

3. Ситуационные факторы.

Определенные ситуации или действия могут повысить риск падения и получения травмы. Например, разговоры, выполнение нескольких дел одновременно, снижение контроля окружающей обстановки во время прогулок (опасны бордюры и ступеньки) или при быстрых перемещениях по квартире (особенно в ночное время суток, когда пожилой человек находится в сонном состоянии, или при недостаточном освещении).

Где чаще всего падают пожилые люди

В большинстве случаев старики падают дома, чаще всего в ванной комнате или в уборной. Также одно из распространенных мест потери равновесия пожилыми людьми – медицинские учреждения, где им приходится находиться на лечении. В связи с этим родственникам обязательно следует поставить в известность медицинский персонал стационара, куда поступает человек преклонного возраста, о возможности его падения. В том случае, когда сотрудники учреждения осведомлены о предрасположенностях больного, травм в результате потери им равновесия возможно избежать. Большинство пациентов (около 80 %) падают без свидетелей, что лишает их быстрой помощи. На улице потеря равновесия людьми преклонного возраста чаще всего происходит при ходьбе по скользким тротуарам, мокрому асфальту или при выходе из транспорта. Если пожилой человек упал в общественном месте без свидетелей, такая ситуация приводит не только к травматизму, но и к переохлаждению, следствием которого являются пневмония, инфекционные заболевания мочевой системы и другие воспалительные болезни.

Симптомы, возникающие у пожилых людей перед падением

Если пожилой человек упал, то перед происшествием, скорее всего, у него проявлялись определенные симптомы. В тех случаях, когда причиной потери равновесия выступают внешние факторы или опасная ситуация, на это практически ничего не указывает. Но когда падение случается из-за плохого физического состояния старика, можно наблюдать некоторую симптоматику.

В большинстве случаев падение для пожилого человека не проходит бесследно и приводит к травмам. Последствиями в основном являются легкие ушибы, синяки и растяжения. В некоторых случаях потеря равновесия приводит к серьезным травмам, таким как переломы костей, разрывы связок, глубокие порезы и повреждения внутренних органов. После того как пожилой человек упал, в 2 % случаев диагностируется перелом бедренной кости, в 5 % – другие переломы (плеча, запястья, таза). Иногда падения приводят к потере сознания и травмам головы.

Если пожилой человек упал и не может встать, но находится в сознании, это может стать причиной большого количества трудностей. В подобной ситуации может развиться чувство паники и беспомощности.

Нахождение на полу после падения на протяжении некоторого времени может привести к развитию таких проблем, как:

1. Потеря жидкости организмом;

2. Снижение температуры тела;

3. Воспаление легких;

4. Рабдомиолиз (разрушение клеток мышечной ткани, приводящее к развитию почечной недостаточности);

5. Пролежни (омертвение мягких тканей из-за нарушения кровообращения в них).

Диагностика пожилого человека после падения

Для определения причины, которая привела к тому, что пожилой человек упал, врачу необходимо выявить, какие симптомы проявлялись у пациента перед потерей равновесия, какие обстоятельства были в тот момент (к примеру, болезненные ощущения в грудной клетке, головокружение и одышка) и какой вид деятельности спровоцировал случившееся. Доктор опрашивает возможных свидетелей падения о том, что они видели. Также врачу необходимо предоставить информацию о медикаментозных препаратах, которые принимает старик, об употреблении алкогольных напитков, а также обо всем, что могло привести к инциденту. Кроме того, медику следует знать, не терял ли человек сознания и поднялся ли он самостоятельно. Прежде всего, врач проводит физикальную диагностику, чтобы выявить наличие травм и выяснить, что привело к тому, что старик упал.

Диагностические мероприятия будут следующие:

• Измерение артериального давления. В тех случаях, когда давление понижается при переходе из горизонтального положения в вертикальное, причиной падения может быть ортостатическая гипотензия.

• Прослушивание тонов сердца. Доктор с помощью стетоскопа слушает сердцебиение старика для определения признаков замедленной частоты сокращений, аритмии, сердечной недостаточности и заболеваний сердечных клапанов.

• Выяснение объема мышечной силы и амплитуды движений. Врач проводит осмотр спины и ног пациента с целью выявления проблем со ступнями.

• Исследование органов зрения и нервной системы. Доктор осуществляет диагностику функций нервной системы, оценивает работу вестибулярного аппарата и мышечной силы.

Во время диагностических мероприятий врач может попросить старика выполнить некоторые действия, к примеру, сесть на стул, затем встать и пройтись или подняться по ступеням. По тому, как пациент делает это, доктор может определить заболевание, которое привело к тому, что пожилой человек упал. В тех случаях, когда причиной произошедшего выступают внешние факторы, и потеря равновесия не спровоцировала серьезного травматизма, диагностика может не проводиться. Если основанием падения выступает плохое физическое состояние пациента в возрасте, то по результатам диагностики необходимо будет назначить дополнительное обследование. К примеру, если при осмотре выявлены признаки заболевания сердца, проводится электрокардиография (ЭКГ) с целью регистрации частоты сердечных сокращений и сердечного ритма. Для такого обследования не потребуется много времени, и выполняется оно непосредственно в кабинете врача. В некоторых случаях пациенту может быть назначено холтеровское мониторирование. Этот аппарат фиксирует сердечные сокращения в течение одних-двух суток. Лабораторные исследования, такие как общий анализ крови и измерение уровня электролитов, помогут людям с головокружениями или в предобморочном состоянии. Если у доктора в процессе диагностики возникли предположения о нарушениях со стороны нервной системы, пациенту будет рекомендовано пройти компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ) головы.

Осложнения после падения у пожилых людей

Если пожилой человек упал, и данный случай не был единичным, увеличивается риск травматизма, госпитализации и даже смертности. В особенности это относится к людям преклонного возраста, у которых имеются сопутствующие заболевания и дефицит деятельности в повседневной жизни. Возможность снижения получения травм заключается в ограничении двигательных функций пожилых пациентов, боязни падений и институционализации. Согласно статистическим данным, 40 % людей в возрасте падают в домах престарелых. Получение травм легкой и средней степеней тяжести наблюдается в 50 % случаев, когда пожилой человек падает. В 5 % случаев людям старше 65 лет необходима госпитализация. Если старик, споткнувшись, упал на руки, то 5 % таких происшествий заканчиваются переломами плечевой кости, запястья и таза. Около 2 % потерь равновесия приводят к переломам шейки бедра. В 10 % случаев у стариков после падения диагностируют серьезные травмы (к примеру, повреждения головы, внутренних органов или порезы). В некоторых ситуациях потеря равновесия влечет смертельный исход. Большинство людей в возрасте склонны к падениям и не могут после них подняться самостоятельно. Если пожилой человек упал и не может встать, то нахождение на полу больше двух часов может привести к обезвоживанию, возникновению пролежней, рабдомиолизу и гипотермии. Также есть риск развития воспаления легких. После падения у пожилых людей резко ухудшаются жизненные показатели. Около 50 % пациентов в возрасте, которые наблюдались амбулаторно до падения и перелома бедра, не в силах восстановить прежний уровень мобильности. Вследствие потери равновесия у стариков может развиться страх перед повторением подобной ситуации, так как уровень подвижности зачастую снижается и теряется чувство устойчивости. После того как пожилой человек упал, ему следует избегать некоторых видов деятельности (к примеру, ходить по магазинам или убираться в доме). При снижении активности увеличиваются закостенение и слабость, что в дальнейшем приводит к снижению мобильности.

Профилактика падения в пожилом возрасте

Более важным является понимание, как не подвергать опасности пожилого человека, чем устранение внешних факторов риска. В некоторых случаях необходимо уделить внимание потенциальным причинам потери равновесия и продумать, как можно спокойно выполнять повседневные дела. К примеру, заменить проводной телефонный аппарат на беспроводные устройства, разместив их в разных точках дома, чтобы пожилому человеку не приходилось спешить к телефону.