Из этой статьи вы узнаете:
-
Как происходит снижение слуха у пожилых людей
-
Что вызывает снижение слуха у пожилых людей
-
Каковы симптомы снижения слуха у пожилых людей
-
Какие медикаменты и народные средства помогут в лечении
-
Как общаться с пожилыми людьми с плохим слухом
В наше время далеко не все люди пожилого возраста могут сказать, что у них отличный слух. Существует тенденция ухудшения слуха у пожилых людей, и это становится настоящей проблемой. Если человек плохо слышит, у него возникают некоторые трудности личностного характера в общении, он начинает замыкаться в себе. Важный вопрос, который следует задать: в силах ли мы помочь? Можно ли повлиять на скорость ухудшения слуха у пожилых людей? Ведь слух — важнейшее чувство физического восприятия человека.
Когда происходит снижение слуха у пожилых людей
Слуховой аппарат человека достаточно сложен. Он состоит из наружного, среднего и внутреннего уха. Все эти органы также имеют не простое строение. Когда они работают комплексно и слаженно, человек способен к адекватному восприятию окружающих нас звуков, в том числе к беспрепятственному общению с другими людьми. К несчастью, слух пожилых людей постепенно ухудшается. Принимать даже разговорные частоты становится достаточно трудно.
К 60 годам наш организм начинает стареть. К сожалению, с этим трудно бороться. Современная медицина разработала некоторые методы лечения и профилактики, способствующие замедлению этого процесса. Однако остановить старение полностью человечество пока не в силах. Это касается не только слуха и других органов восприятия. Старение комплексно затрагивает весь организм: ЦНС, иммунную систему и т.д. Ничто в теле человека не способно избежать возрастных изменений. Также и слух, который нарушается с годами. Частота тугоухости имеет следующую тенденцию:
-
от 40 до 50 лет плохо слышат лишь 6%;
-
от 50 до 60 лет показатель увеличивается – 25%;
-
от 60 до 70 лет – 40%;
-
старше 70 лет плохо слышат уже более 50%.
Что вызывает снижение слуха у пожилых людей
Почему со временем пожилой человек теряет слух? Этому есть научное объяснение. Слуховые нейроны, находящиеся в среднем ухе, отмирают по мере старения организма. Передающие звук реснички становятся менее подвижными и теряют чувствительность. И с годами эти процессы только усугубляются. Ухо постепенно становится менее восприимчивым, звуки уже не кажутся достаточно четкими, их все труднее различить. В первую очередь хуже улавливаются высокие звуки, потом уже и низкие. Чувствительность к шуму находится в постоянной прогрессии. Со временем возникает разговорный барьер, человек все чаще чувствует ушной звон. Все это происходит в силу возрастного износа рецепторов слуха.
Ухудшение слуховой деятельности могут вызвать следующие факторы:
Генетическая предрасположенность
Согласно исследованиям, плохой слух может быть передан предыдущими поколениями. Точно так же, как некоторые заболевания, или, например, цвет глаз. Поэтому необходимо узнать, наблюдались ли ранее в семье случаи снижения слуха в пожилом возрасте.
Рекомендуемые к прочтению статьи:
Проблемы, вызванные ухудшением звукопроводимости
Являются следствием образования серных пробок, которые служат отличной средой обитания всевозможных грибков и бактерий. Кроме снижения слуха, такие пробки являются причиной многих других процессов, оказывающих негативное воздействие на здоровье. Важную роль играет то, насколько забит просвет слухового прохода. Если он перекрыт не полностью, то организму не будет причинен серьезный вред. Но если он заблокирован, то человек ощущает, будто ухо заложено и слух притупился. Эти осложнения могут возникнуть внезапно, вследствие проникновения в ухо воды. Давление, оказываемое на стенки слухового прохода, может повыситься. В таком случае начинаются головокружение, кашель. При нахождении пробки в слуховом проходе в течение долгого промежутка времени страдает кожа. Ее верхний слой отшелушивается, образуется новая пробка – эпидермальная. Она давит на барабанную перепонку. Пожилой человек начинает чувствовать боль, перепонка повреждается. При определенных обстоятельствах, таких как повышенная влажность и пыль, становится более вероятным воспаление уха. Следует подчеркнуть, что инфекция не обязательно должна проникнуть в ухо при наличии пробки.
Травма барабанной перепонки
Мембрана барабанной перепонки очень нежна, ее легко травмировать. Это происходит вследствие чистки ушной полости опасными для мембраны предметами, а также по причине механических воздействий.
Последствия затянувшихся болезней
Некоторые заболевания отрицательно влияют на слуховой аппарат. Поэтому очень важно лечиться основательно и не запускать болезнь. К опасным заболеваниям относятся простуда, грипп, воспаление легких, гайморит.
Медикаментозный фактор
Также может сыграть злую шутку. Некоторые медикаменты плохо сказываются на нашем организме. Есть и такие, которые губительно воздействуют на слуховой нерв. Чем дольше человек принимает лекарственное средство, тем вероятнее негативные последствия. При приеме лекарств всегда следует обращать внимание на индивидуальные особенности. Некоторые антибиотики, например, плохо переносятся организмом.
Кислородное голодание
Нехватка кислорода влияет на снижение слуха у пожилых людей. Кислородное голодание могут испытывать те, кто злоупотребляет алкоголем, курильщики, люди с избыточной массой тела и гипертонией.
Отсутствие в организме необходимых витаминов
Например, нехватка, витамина В, кальция и полиненасыщенных кислот Омега-3, а также некоторых минералов и микроэлементов, влечет за собой ухудшение слуха. Люди, у которых наблюдается недостаток данных веществ, еще до достижения пожилого возраста начинают использовать слуховые аппараты.
Шум
Пожалуй, это самая частая причина снижения слуха. Высокие частоты, шумы и звуковые вибрации плохо сказываются на барабанной перепонке. Иногда может даже происходить ее разрыв. С возрастом люди становятся более уязвимы, так как мембрана теряет эластичность. Если процесс износа мембраны, провоцируемый шумами, длительный и постепенный, то происходит слуховое переутомление, ускоряющее износ слухового аппарата. Люди, чья работа связана с постоянным шумовым воздействием, подвержены такому профессиональному заболеванию, как шумовая тугоухость. К вредным видам деятельности можно отнести работу на стройке, на заводах, в общественном транспорте. Чтобы сохранить слух пожилых людей дольше, стоит использовать беруши в случае каких-либо шумных мероприятий.
Сосудистые проблемы
Слуховой аппарат человека является одним из органов, повреждаемых при нарушении кровообращения. Происходит это из-за возникающего кислородного голодания.
Читайте материал по теме: Слуховые аппараты для пожилых людей
Плохой слух у пожилого человека: симптомы
Первыми проблемами, связанными со снижением слуха, могут быть:
-
Невозможность понимания некоторых слов. Звуки при этом слышимы, но разобрать слово не представляется возможным. Окружающий шум усугубляет эту проблему. Так, в общественных местах дефект слуха более ощутим.
-
Человек с подобной проблемой может говорить громче, чем это нужно, не догадываясь об этом.
-
Шум в ушах (тиннитус) и невозможность воспринимать преимущественно высокие звуки.
Если проблемы со слухом серьезнее, то человеку становится трудно:
-
Слышать, когда говорят тихим голосом;
-
Воспринимать звуки на высоких частотах: телефон, трели птиц и т.п.;
-
Различать похожие согласные;
-
Общаться с другими людьми, в связи с чем появляется эмоциональная подавленность и замедление интеллектуальных процессов.
Снижение слуха у пожилых людей: лечение медикаментами
При возникновении малейших проблем со слухом, нужно посетить врача. Ведь есть множество факторов ухудшения слуха у пожилых людей, которые нужно диагностировать как можно скорее. В соответствии с диагнозом будет назначен курс лечения.
-
Если причиной проблем со слухом является отосклероз, прописывается курс лечения, в который входит приём кальция, фтористого натрия, брома, витаминных комплексов. Бывает, что назначаются физиопроцедуры, необходимые для того, чтобы снизить шум в ушных каналах. К таким процедурам можно отнести йодовый электрофорез, воздействие импульсным током высокой частоты. Если случай сложный и слух падает очень быстро, то необходимо хирургическое вмешательство. В основном оно дает хорошие итоги.
-
Терапевтические мероприятия, имеющие цель улучшить слух пожилых людей, в основном являются общеукрепляющими для всего организма. Остановить процесс снижения слуха у пожилых людей или полностью избежать потерю слуха нельзя. Это проблема неустранима, наряду со старением нашего организма. Хороших результатов можно достичь, проходя профилактическое лечение два раза в год. Таким образом сокращаются шумы в ушах, речь становится понятнее. Кровообращение налаживается, тем самым стабилизируя многие процессы в организме, в том числе и работу органов слуха.>
-
Если проблемы слуха появились из-за наличия серной пробки, то тогда её удаление осуществляют промыванием струёй тёплой воды, направляемой определенным способом. До и после процедуры используются специальные средства, служащие для смягчения пробки. В целях профилактики необходимо чистить наружный слуховой проход предназначенными для этого ушными палочками.
Читайте материал по теме: Забота о пожилых людях
Снижение слуха у пожилых людей: лечение народными средствами
-
Настойка лекарственной мелиссы. Настаивается из расчёта 15 грамм травы на 100 грамм водки, обязательно в защищённом от солнца месте. Нужно продержать настойку 3 дня. Перед тем, как пойти спать, в проблемное ухо нужно заложить ватный диск, смоченный в настойке. Этот способ наиболее эффективен при боли в ушах, появившейся из-за простудных заболеваний и отита.
-
Хронический насморк может стать причиной отита. Чтобы его предотвратить, нужно закапывать по несколько капель свекольного сока в каждый носовой проход.
-
Отвар из ежевичных веток. Готовится из расчёта 100 грамм веток на 500 миллилитров кипятка. Кипятится на медленном огне до тех пор, пока объем не уменьшится в 2 раза. По 3 капли отвара закапываются в каждое ухо.
-
Зубчик чеснока нужно растолочь до состояния кашицы, которая затем смешивается с несколькими каплями камфорного масла. Этой смесью нужно пропитать небольшой кусок хлопковой ткани или марли, после чего заложить его в ухо. При возникновении неприятных ощущений, таких как жжение, нужно сразу извлечь ткань. Эта процедура выполняется 2 недели подряд перед сном.
-
Миндальное масло позволяет устранить болевые ощущения: нужно капать 5-6 капель в каждое ухо в течение 10 дней.
-
Настойка из можжевеловых ягод. Их понадобится всего четверть стакана. Ягоды заливаются водой, а затем настаиваются в течение трех недель. Периодически настой нужно перемешивать. Место, выбранное для настойки, должно находиться вдали от солнечных лучей. Чтобы боль прошла, следует капать по 4 капли в каждое ухо перед сном. Курс лечения длится 10 дней.
-
Одна столовая ложка водки смешивается со столовой ложкой сока репчатого лука. Каждый день перед сном нужно закапывать по 2 капли данной смеси. Продолжительность курса составляет 12 дней.
-
Четвертая часть лимона каждый день – отличное средство профилактики в борьбе с ухудшением слуха у пожилых людей.
-
Также в больное ухо можно капать смесь из несоленого свиного сала и мумиё.
-
Три столовые ложки сухих корней малины заливаются литром кипятка. Этот отвар следует настоять в течение 10 часов, затем процедить. Нужно выпивать по 100 миллилитров.
-
Кипятком заливаются 2 столовые ложки сухого укропа. Эта смесь настаивается в течение 30 минут, затем сцеживается. Нужно выпивать по 100 мл за 15 минут до еды.
Практически каждого человека в тот или иной период жизни настигает проблема тугоухости. То, как она прогрессирует, зависит в основном от возраста, истории болезни, а также того, когда и при каких обстоятельствах начались проблемы со слухом.
К сожалению, снижение слуха может касаться не только пожилых людей. Все мы, независимо от возраста, можем быть подвержены этой проблеме. Поэтому очень важно внимательно относиться к своему здоровью, в том числе и к здоровью органов слуха.
Как ещё можно улучшить слух у пожилых людей
Самомассаж при снижении слуха
-
Массаж следует начать с легких поглаживаний и разминания шеи и надплечий. Также следует размять ушные раковины и кожу вокруг них.
-
Вокруг ушных раковин нужно растереть кожу, а также мочку уха. Затем помассировать вверх и вниз саму ушную раковину, вместе с её внутренней частью. Массаж должен быть интенсивным, важно почувствовать жар в области, подвергаемой воздействию.
-
В слуховые проходы следует вложить указательные пальцы. С помощью движения пальцев вокруг своей оси помассировать данную область.
-
Следует немного растянуть ушные раковины вверх, вниз, вперед и назад.
-
Массаж следует закончить поглаживанием ушных раковин.
Слуховые аппараты
Если любые другие методы улучшения слуха у пожилых людей не приносят никаких плодов, а воспринимать окружающий мир становится все труднее, значит нужно задуматься о покупке слухового аппарата.
В наше время они бывают такой мощности и точности, что позволяют людям с сильными нарушениями в работе слухового аппарата слышать и участвовать в общении с родными и близкими, с окружающим миром. Слуховой аппарат может стать настоящим спасителем человека, вырвав его из мира тишины.
Читайте материал по теме: Болезни пожилых людей
Как правильно выбрать усилитель слуха для пожилых людей
Усилители слуха классифицируются следующим образом:
-
Заушная модель слухового аппарата. Универсальный вариант для всех пациентов, вне зависимости от степени тугоухости.
-
Внутриушный слуховой аппарат. Имеет дополнительные опции. Например, встроенная катушка для использования звукоусиливающей техники.
-
Внутриканальный слуховой аппарат. Достаточно маленького размера, что делает неудобным его изъятие из уха.
Есть ряд рекомендаций, которые нужно учитывать, чтобы правильно подобрать усилитель слуха для пожилых людей:
-
Следует обратиться в медицинское учреждение, обладающее лицензией (обязательно!) по сурдологии-оториноларингологии. Там обязаны провести диагностику.
-
Квалифицированный сотрудник должен осмотреть пожилого человека и измерить слуховые параметры на специально для этого предназначенном аппарате – аудиометре. Обследование проводится при полной звуковой изоляции или просто в тихом кабинете. Продиагностировать слух, а также пройти тест на разборчивость речи нужно, чтобы правильно поставить диагноз, на основе которого принимаются дальнейшие меры по улучшению слуха пожилого человека.
-
Если есть показания к установке слухового протеза, то с помощью специальной программы подбирают такую модель слухового аппарата, которая подходит для данного случая. Специалист должен настроить аппарат.
-
Самая правильная настройка прибора осуществляется измерениями «Реальное Ухо», «Видимая Речь» и «Свободное Звуковое Поле» на специальном профессиональном анализаторе FONIX (США). Лишь после этих измерений прибор можно считать пригодным для улучшения слуха пожилого человека.
-
Чтобы сэкономить, стоит узнать о компаниях, являющихся представителями завода по производству слуховых аппаратов. Любые посредники завышают стоимость.
-
Слуховой аппарат рассчитан на долгий срок использования, поэтому, чтобы он дольше служил, нужно его тестировать, проходить сервисное обслуживание, если нужно – делать ремонт. Желательно этим заниматься хотя бы один раз в год.
-
Нельзя покупать слуховой аппарат наобум, не пройдя предварительную диагностику. Или пройдя ее, но не на предприятии, имеющем все необходимые лицензии. В противном случае это может повлечь новые проблемы со слухом.
-
Помимо слуховых аппаратов, на рынке есть приборы дешевле и намного хуже по качеству – усилители звука. Они стоят в разы меньше, подобный аппарат можно приобрести за 2-5 тысяч рублей. Однако эти приборы не имеют ничего общего с качественным слуховым аппаратом. Компенсировать потерю слуха у пожилых людей они не могут, потому что настроить их по индивидуальным параметрам нельзя. Продаются такие аппараты без лицензий, гарантий и прочих необходимых документов.
-
Для создания максимального комфорта, для лучшего прилегания слухового аппарата нужны специальные вкладыши. Они препятствуют возникновению посторонних шумов, которые могут служить помехой при восприятии речи. Вкладыши бывают:
-
акриловые (достаточно жесткие, простые в использовании и служащие большой промежуток времени),
-
резиновые (дешевый вариант, рассчитанный на малый период использования),
-
силиконовые (мягкие, благодаря чему безопасные).
-
Силиконовые вкладыши также предотвращают возникновение свистов и подходят даже ребенку.
Как общаться, если плохой слух у пожилых людей
Если вы беседуете с человеком, имеющим проблемы со слухом, нужно соблюдать некоторые рекомендации:
-
Стоять лицом к человеку с плохим слухом;
-
Не стоять на неосвещенных, темных участках;
-
Не закрывать своё лицо;
-
Не говорить, если во рту что-то есть;
-
Говорить отчетливо, громко. Кричать не рекомендуется;
-
Нужно постараться убрать все фоновые шумы, например, радио, магнитофон.
Профилактика потери слуха у пожилых людей
Предотвратить или хотя бы немного замедлить процесс снижения слуха поможет гигиена ушей, а также некоторые советы по охране здоровья уха и слуха. Рекомендуется:
-
Избегать громких звуков;
-
Никогда не капать ничего в уши и не закладывать, если только это не назначено лечащим врачом;
-
При появлении болевых ощущений или странных выделений из ушей, нужно сразу же обратиться к врачу;
-
Правильно питаться, быть активным. Это нужно, чтобы избежать гипертонии, сахарного диабета и других заболеваний, являющихся причиной нарушения слуха;
-
Не курить.
Читайте материал по теме: Лекарства для пожилых людей: 13 советов по приему препаратов